Stephanie Finkel. Foto: Instagram @imseniorstrong
Stephanie Finkel, 66letá fitness tvůrkyně obsahu, získává armádu fanoušků díky své bezchybnému tělu.
+ Klikněte zde pro zhlédnutí videa
Nicméně, navzdory kritikám, které tvrdí, že má své tělo jen díky genetice, to popírá a říká, že je velmi oddaná své cvičební rutině a zdravé výživě.
“Genetika tě dostane jen do určitého bodu. Silový trénink kombinovaný s odpovídající výživou tě dovede k tvému fitness cíli,” vysvětlila v nedávném videu, které zveřejnila na svém TikTok profilu.
Stephanie uvedla, že začala cvičit, když jí bylo 31 let, ale když jí bylo 62, začala se více zaměřovat na trénink a trénovat konzistentněji, aby “zvrátila účinky ztráty svalů a síly spojené s věkem.”
“Společnost si myslí, že jsem příliš stará […] na to, abych se oblékala tímto způsobem. Ale nikdy mě nezajímalo, co si společnost myslí,” varovala.
Foto a video: Instagram @imseniorstrong. Tento obsah byl vytvořen s pomocí AI a zkontrolován redakčním týmem.
